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😳😃Damit hatte ich nun gar nicht gerechnet, nachdem ich gestern meinen ETB gesprengt habe....die „Abrechnung“ wird wohl dann morgen kommen 😬🙈
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 75,25g | Prot: 102,05g | Glu: 149,05g.
Petit Déjeuner: Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Edeka Salatmix Pflücksalate, Nudeln (Gekocht), Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Rote Paprika, Edeka Putenschnitzel, Knorr Fix für Paprika Rahm Schnitzel. Snacks/Autre: Haribo Pfirsiche. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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