Итог недели без подсчёта, плюс 1кг. Простуда до конца ещё не прошла. Пью по рекомендациям обильно, больше отдыхаю, одеваюсь теплее, пью витамины, капаю в нос пиносол. Улучшение по самочувствию, уже нет такой сильной вялости, но быстрая утомляемость присутствует. Если к концу следующей недели без подсчёта будет ещё плюс 1кг, то я больше не буду смотреть на симптомы и усталость, и продолжу дефицит калорий.
|
118,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
Commentaires
возможно, что вы просто отекли, болезнь, много воды, вес +-1кг в таком случае не стоит учитывать, тем более в больном состоянии. вода уйдет и вес вернётся в норму. не переживайте из-за такой мелочи!
23 mai 21 par le membre: kinamanka
|
kinamanka, спасибо, надеюсь что это так)
23 mai 21 par le membre: holgagat
|
Когда болеешь много воды задерживается в организме. Возможно, это именно она🤔
24 mai 21 par le membre: olga_s_n
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de holgagat
|