Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4495 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 428,11g | Glu: 440,80g.
Petit Déjeuner: ZEC+ EAA, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Dr. Oetker Backpulver, Myprotein Flavdrops, Oryza Natur Reis, Zimt, Banane. Dîner: Lidl Himbeeren, Flavdrops, Joghurt Mild 0,1% Fett, Vanille Impact Whey, Royal Flavour. Snacks/Autre: Himbeeren, Flavdrops, Joghurt Mild 0,1% Fett, Vanille Impact Whey, Royal Flavour. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarcoHL
|