Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 85,15g | Prot: 58,55g | Glu: 115,00g.
Déjeuner: Salada de Maionese, Repolho, Costela de Porco Assada, Seara Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Isabela Tortinhas Due Trufa + Geleia de Morango, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. Dîner: Dori Amendoim tipo Japonês . Snacks/Autre: Bolo de Cenoura da Josi. plus...
|
|
2108 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|