Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2021
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
915 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 57,14g | Glu: 84,21g.
Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Novus Сырники, Кофе с Молоком, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Мясом. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий. plus...
|
|
2891 kcal
|
Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|