Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2014
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 62,04g | Glu: 152,67g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Sesamöl, Zwiebeln, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Sojasoße, Golden Seafood Lachsfilet Natur, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Autre: Kohlrabi, Milchkaffee, Bonbons. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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