Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2009
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 59,54g | Glu: 223,67g.
Petit Déjeuner: almond butter, frozen cherries, kashi hot cereal . Déjeuner: light buttery spread, honey wheat berry bread , wild rice, select harvest vegetable pasta soup. Dîner: steamfresh broccoli, mushrooms, onion, chicken breast, Whole Wheat Shells and White Cheddar. Snacks/Autre: olives, banana, apple, peanut butter granola bar. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 2 heures, Shopping - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Maintaining ... very, very, very, very COOL!!!!! I hope you feel good about that!!
24 avr. 09 par le membre: madaboutmoose
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Historique de poids de girlygirlatheart
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