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ookaayy. Da ist der eine Kilo der mir nach dem Alkoholkonsum angekündugt wurde. Es hat trotzdem sehr gut getan und kommt ja nur alle paar Schaltjahre vor. 🤩Dann machen wir mal ab hier weiter.
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1971 kcal
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Gras: 79,99g | Prot: 65,72g | Glu: 248,49g.
Déjeuner: Gurke (mit Schale), Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Gut & Günstig Sandwichtoast, Roggenvollkornbrot, Scheibletten, Tee, TiP Süßstoff Tabletten , Honig, Schwarze Oliven, Lyttos Schafskäse Leicht, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich, Schokokekse, Margarine, Gustoria Bulgursalat mit Frischer Petersilie, Tomaten. Dîner: Hartgekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Extra Natives Olivenöl, Zitronensaft, Penny Heat & Eat 2 Hähnchen-Schnitzel. Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Dickmann's Schokokuss. plus...
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3317 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 11 heures, Cuisiner - 20 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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