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Ein Jahr ist rum hab 37.7 kg abgenommen kann man nicht meckern. Hoffe für die restlichen 13.3 kg dauert nicht so lang mal sehen ob ich es schaffe
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 114,41g | Glu: 182,31g.
Petit Déjeuner: Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Aldi Erdbeeren Konfitüre Extra, Mühlen Gold Baguette-Brötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Apfelessig mit Honig. Déjeuner: Kräutersoße, Weißer Reis (Gekocht), Lidl Putenbrustschnitzel Kräuter, K-Classic Grapefruit Light. Dîner: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Dulano Bierschinken, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Autre: Milbona Skyr Vanille. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Glückwunsch Franzy 💐 Absolut respektables Ergebnis 👍 Jetzt ran an den Rest 💪🤗🌸💚
24 mai 21 par le membre: sjw*
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GROßES Kompliment 😀😉😀👍👍👍- weiter so !!!
24 mai 21 par le membre: Deko Tante
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Gratuliere. .. mega Leistung 😘👍👍
24 mai 21 par le membre: Delihla1
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Super ich gratuliere dir. Also 1 Jahr für soooo viele Kilos ist überhaupt nicht lange. Und die 13 Kilos schaffst du auch noch!
24 mai 21 par le membre: Sukkubus!
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24 mai 21 par le membre: bauchtanz oma
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Mega gute Leistung! Wirklich absolut Klasse! 👍🏻👏🏻💪🏻
24 mai 21 par le membre: Jazzue
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Klasse 👍 3kg pro Monat ist doch mega..den Rest schaffst du da doch locker 😏👍
24 mai 21 par le membre: _Anna_66
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Super! Na klar schaffst du die paar Kilo noch :D
24 mai 21 par le membre: Kiki1712
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24 mai 21 par le membre: 20pummelfee20
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So weit wie Du schon gekommen bist, schaffst Du das auch noch!!! 👌
Die "letzten" Kilos sind allerdings die schwersten 🙈. Wünsche Dir daher schon mal Geduld und gute Nerven 💪 😝
24 mai 21 par le membre: Ramisa1
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Wow! ich wäre froh über 20 bis August (ein Jahr bei mir um)
Das ist doch ein super Ergebnis!! Ich befürchte, die letzten werden zäher, aber du schaffst das bestimmt!!
24 mai 21 par le membre: soku75
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Super, da können Sie stolz auf sich sein 🥳🥳🥳 weiter so 😊
24 mai 21 par le membre: lexaleiin
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Super Leistung 👍
Du kannst mega stolz auf dich sein 😀👍
25 mai 21 par le membre: IngridCeballos
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25 mai 21 par le membre: seppi422
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Historique de poids de franzy73
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