Journal de Hong1228, 24 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2021
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 45,97g | Prot: 61,40g | Glu: 167,15g.   Petit Déjeuner: Noni-Saft, Gekochtes Ei, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Hafermilch, Banane, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Mangos, Weißbrot. Déjeuner: Joy Chef Teigblätter für Knusprige Enten, Tomatensuppe mit Eiern 番茄蛋汤, Sojasprossen, Gurke (Geschält), Lee Kum Kee Peking Duck Sauce, Pekingente. Goûter: Demeter Dinkelkaffee. Dîner: Chinakohl, Zucchini. Snacks/Autre: 桂花糖藕, Lorenz Party Cracker, Kaffee. plus...
1347 kcal Exercice: 太极 - 50 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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