Journal de gigino1992, 21 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2021
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2327 kcal Gras: 48,70g | Prot: 205,33g | Glu: 251,58g.   Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Mista, Fettina di Vitello, Gallo Riso Venere. Dîner: Insalata Mista, Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Tacchino, La Molisana Pasta Integrale. Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Creatine Monohydrate, Milk Protein 90, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. plus...
4900 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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