Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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559 kcal
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Gras: 9,69g | Prot: 70,13g | Glu: 52,00g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal , Aquafina Water (16.9 oz). Déjeuner: Optavia Creamy Vanilla Shake, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Marketside Roasted Chicken Breast, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) . Snacks/Autre: A&W Diet Root Beer, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Aquafina Water (16.9 oz). plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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