|
klmlne gore sadece 200 gr ama bana gore inat kirmak pes etmedigimi gormek yola devam edebilme gücüm çok mutluyum 1 ay direndi inmedi takıldım ama şimdi ben kazandım devam 🤗🤗🤗😁😁😁
|
111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 65,63g | Prot: 109,97g | Glu: 162,09g.
Déjeuner: Ayran, Beyaz Ekmek, Sezar Salata, Tavuk Şiş. Dîner: Lahmacun. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|