Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2021
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 146,01g | Glu: 98,30g.
Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Arla Protein Drink Schoko, Mein Q Fitness Joghurt Heidelbeere. Déjeuner: Der Meistermetzger Eiersalat, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Salami Sticks Classic, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Dîner: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Frikadelle, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. plus...
|
|
2350 kcal
|
Exercice:
Fitness - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 10 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nidi888
|