Journal de Carol Crosby, 13 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2011
83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2011:
1519 kcal Gras: 63,56g | Prot: 68,25g | Glu: 150,19g.   Petit Déjeuner: banana muffin, cool whip lite, fat free half and halft, coffee, sugar. Déjeuner: diet coke, pam, ham slice, cheddar cheese, egg whites, egg. Dîner: peperoni pizza. Snacks/Autre: white wine, pretzel rods, almonds. plus...
2022 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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