Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2021
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 52,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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976 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 56,89g | Glu: 145,12g.
Petit Déjeuner: Danone Danacol Morango, Tâmaras Medjool, Banana, Prozis Pancake Manteiga Amendoim , Pachamama Pão de Banana e Canela. Déjeuner: Salmão no Forno ou Grelhado, Continente Equilibrio Fusilli Grão de Bico , Continente Salada Sublime, Pingo Doce Atum Ao Natural. Dîner: Maçã Cozida, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Kiwi, Pantagruel Chocolate Culinaria 70% Cacau, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Morangos, Continente Manga, Uvas, Mirtilos. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de patriciaamlopes6
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