Journal de mayayounes, 26 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2018
107 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1300 kcal Gras: 40,91g | Prot: 39,32g | Glu: 190,97g.   Petit Déjeuner: Harry's 100% Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Thé Vert, Activia Nature, Béghin Say Sucre de Canne. Déjeuner: Oeuf Dur, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Pêche, Casino Penne Rigate au Blé Complet, Prunes, Nèfle. Snacks/Autre: Pain Complet, U Miel de Fleurs, St Hubert Oméga 3, Casino Faisselle Moulée à la Louche, Thé Vert, Béghin Say Sucre de Canne. plus...
3168 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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