Journal de Sebastian486, 26 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1711 kcal Gras: 59,56g | Prot: 212,04g | Glu: 70,95g.   Petit Déjeuner: Gut für Dich Lachsschinken Edelschimmel, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Déjeuner: Brokkoli, Sprehe Pfannen Gyros Hähnchen. Dîner: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Autre: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. plus...
3550 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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