Journal de Barise, 24 janv. 14

Profil de Barise | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2014

98 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2014:

2824 kcal

Gras: 165,13g | Prot: 145,82g | Glu: 181,79g. Petit Déjeuner: Kaşarlı Tost. Déjeuner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Dîner: Lavaş, Kuzu. Snacks/Autre: Profiterol, Leblebi. plus...

2809 kcal

Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 7 kg par Semaine

Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Barise

Voir l'Historique Complet

Journal de Barise, 24 janv. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Barise