Journal de bondarenkot77, 26 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1291 kcal Gras: 39,67g | Prot: 60,22g | Glu: 164,79g.   Petit Déjeuner: Банан, Кускус, Смесь Орехи, Курага, Лимон и Мед, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Лаваш, Тушеная Телятина с Овощами, Борщ с Говядиной. Dîner: Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Autre: Vita Max Имбирь Сушеный в Сахаре, Смесь Орехи, Курага, Лимон и Мед, Яблоко Голден. plus...
271 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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