Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 56,71g | Glu: 94,07g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Whey Perfection Chocolate Brownie, Cacao Nibs, Koek Kruiden, AH Kokosmelk, Banaan. Dîner: Conimex Pindasoep. Snacks/Autre: Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, AH Watermeloen, AH Kokosmelk, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, AH Halfvolle Melk. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Assis - 14 heures, Repos - 1 heure et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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