Journal de trinsalaloy, 26 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1907 kcal Gras: 37,02g | Prot: 151,33g | Glu: 252,54g.   Petit Déjeuner: Sprouts Farmers Market Organic Brown Rice Cakes, Blueberries , Hot Chili Pepper, Trader Joe's Steel Cut Oatmeal, Ginger , Young Green Onions, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, White Rice. Déjeuner: Fuji Apples, Hot Chili Pepper, Cucumber (Peeled) , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Applegate Farms Smoked Chicken Breast, Brown Rice. Dîner: Trader Joe's Green Dragon Hot Sauce, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Beets , Broccoli , Kale , Baby Spinach. Snacks/Autre: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Barney Butter Powdered Almond Butter, Dried Apple, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Trader Joe's Sparkling Coconut Water with Yuzu, Honey , Bananas , Sprouts Farmers Market Organic Brown Rice Cakes. plus...
2406 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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