Journal de itishard, 26 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
201,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 94,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2040 kcal Gras: 122,81g | Prot: 108,07g | Glu: 130,43g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Bananas, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Great Value White American Pasteurized Cheese, Fried Egg without Fat. Dîner: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Member's Mark Broccoli Normandy, Butterball 85% Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Kraft Wheat Thins Original, Member's Mark Classic Hummus Singles, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Lifesavers Pep-O-Mint Mints. plus...
4384 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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