Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 71,59g | Prot: 43,79g | Glu: 256,49g.
Petit Déjeuner: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Clementines , L'oven Fresh Plain Mini Bagels, Land O'Lakes Salted Butter. Dîner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Turkey Hill Trio'politan Mint Cookie Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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