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Akhirnya di angka 70🥰😍👏👏💪💪
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 69,95g | Glu: 202,18g.
Petit Déjeuner: Kue Bolu Coklat, Kopi, Gula Pasir. Déjeuner: Kopi, Gula Pasir, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Cakalang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Dîner: Good Day Cappuccino, ABC Sambal Asli, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Assis - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kemurjetty
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