Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
|
130,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 50,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 94,30g | Glu: 278,27g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Ферма Масло Сливочное 73%, Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Салат Овощной без Масла, Ферма Масло Сливочное 73%, Чумак Макароны Бабочки, Куриная Отбивная. Dîner: Салат Овощной без Масла, Геркулес Пельмени Сибирские, Чумак Сок Томатный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Ферма Кефир 2,5%, Ферма Масло Сливочное 73%, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Autre: Своя Линия Смесь Орехов. plus...
|
|
3337 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de voldemar2005
|