Ramazanda ve bayramda tekrar kilo aldim. Kizlarla watsap motivasyon grubu kurduk tekrar basliyoruz bakalim. 😊
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 81,68g | Prot: 42,67g | Glu: 140,98g.
Petit Déjeuner: Migros Mıhlama. Déjeuner: Dondurma. Dîner: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Belde.
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