Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2014
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 74,91g | Glu: 155,91g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Sonnenmais, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Trader Joe's Blattsalat Eisberg Mix, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Snacks/Autre: Milchkaffee, Milchkaffee. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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