Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2014
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2413 kcal
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Gras: 102,64g | Prot: 85,98g | Glu: 263,96g.
Petit Déjeuner: Clementinen. Déjeuner: Beck's Bier (330 ml), Maggi Klare Gemüsebrühe, Clementinen, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Pikanter Fleischsalat, Purland Frisches Mett, Tomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, BackWerk Mehrkornbrötchen, Margarine. Dîner: Rote Paprika, Knorr Bauernfrühstück. Snacks/Autre: Aldi Rahm Mandel Schokolade, Banane, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. plus...
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3522 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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