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Die Zielgerade gestaltet sich schwieriger als gedacht🤔. Am Samstag geht es in den Urlaub...eigentlich wollte ich bishin auf 75kg sein
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 47,78g | Prot: 39,86g | Glu: 177,15g.
Petit Déjeuner: Vollmilch, Kaffee, REWE Orange Direktsaft, Lidl Käsekuchen, Fruchtsalat. Déjeuner: Lidl Käsekuchen, Fruchtsalat, Demeter Ingwer Shot. Dîner: Händlmaier's Süßer Senf , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leberkäse, Aldi Bio Laugenzöpferl, K-Classic Wiener Würstchen. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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