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wieder auf Anfang 🙄
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 62,83g | Prot: 79,94g | Glu: 289,67g.
Petit Déjeuner: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kölln Haferflocken (40g). Déjeuner: Döner Kebab. Dîner: Ravensberger Vanillesoße, Ehrmann High Protein Pudding , Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck. Snacks/Autre: Gewürzkuchen, Monolith Haferkekse Ovsjanoe Klassicheskoe, Lambertz Amerikaner, Milch (Vollmilch), Kaffee. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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