Journal de k.edwards3, 27 mai 21

Not much but accept and be happy
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 16,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 88,14g | Prot: 89,85g | Glu: 51,78g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Factor 75 Chicken Sausage Frittata Cups. Dîner: Factor Pork Tenderlion with Green Peppercorn Sauce. Snacks/Autre: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Michelob Ultra Lime Cactus Beer. plus...
2270 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Slow and steady wins the race K, keep going you're getting there 👏🏽🌻 
27 mai 21 par le membre: Daughter of the_King
Thank u, Ettenauj! 
27 mai 21 par le membre: k.edwards3

     
 

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