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WindyFlowers
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27 mai 21
Journal de WindyFlowers, 27 mai 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mai 2021:
1672 kcal
Gras: 84,37g | Prot: 56,22g | Glu: 180,18g.
Petit Déjeuner:
Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Great Value Peanut, Almond, & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened .
Déjeuner:
Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon.
Dîner:
Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Bun Length Beef Franks.
Snacks/Autre:
1% Fat Milk, Wal-Mart No Sugar Added Apple Pie.
plus...
1600 kcal
Exercice:
standing - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
7 supporteurs
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Commentaires
Don't give up be blessed 😊
12 juin 21 par le membre:
jenny3781
Historique de poids de WindyFlowers
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