Journal de ikbalbelmaati, 27 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2021
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1400 kcal Gras: 99,88g | Prot: 92,89g | Glu: 37,84g.   Petit Déjeuner: la Vache Qui Rit Fromage , Épinard, Lait d'Amande, Huile d'Olive, Oeuf Poché, Avocat, Fayz Champignon. Déjeuner: Fraises, Champignons, Mozzarella NAJAT Mozzarella, Oignons, Ail Haché, Tomate Cuite, Aubergine, Bœuf Haché Extra Maigre. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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