Journal de chantalbella, 25 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2014
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

685 kcal Gras: 33,04g | Prot: 39,51g | Glu: 55,66g.   Petit Déjeuner: Provolone Cheese, Food Lion Turkey Bacon, Fried Egg. Dîner: Cooked Egg White, Boiled Egg, Cooked Red Peppers, Quinoa (Cooked), Kale. Snacks/Autre: Cuties Clementines. plus...
2100 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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