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الحمد لله
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 91,83g | Prot: 102,83g | Glu: 50,66g.
Petit Déjeuner: جبن رومي, لانشون, بيضة. Déjeuner: متبل باذنجان, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك سمك بلطي مشوي . Dîner: بيضة, Atyab Oriental Susages Atyab Oriental Susages اطياب سجق, المراعي زبادي, تسلية فشار.M, لانشون. Snacks/Autre: بطيخ, المراعي زبادي. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gehad Abood
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