Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2021
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 182,93g | Glu: 179,42g.
Petit Déjeuner: Gold Nutrition Oats & Whey, Continente Iogurte Natural, Banana. Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cem Porcento Nacos Receita com Tomate, Morangos. Dîner: Calvé Maionese Magra -89%, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Framboesas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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