Journal de kathy2512, 28 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2021
111,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

583 kcal Gras: 21,44g | Prot: 50,29g | Glu: 48,03g.   Déjeuner: Mezzetta Italian Castelvetrano Whole Green Olives, Fresh Gourmet Parmesan Crisps, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Babybel Mini Light Cheese, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Dîner: Birds Eye Mashed Cauliflower , Green Peas , Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. plus...
4755 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 4 heures, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures et 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 45 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kathy2512


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