|
вчера 4800
|
89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4251 kcal
|
Gras: 151,54g | Prot: 307,56g | Glu: 399,60g.
Petit Déjeuner: Billa Филе Индейки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сахар, Макси Сметанник, Astoria Соус Брусничный. Déjeuner: Запеканка куриная с творогом, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 100% Ржаной, Пятерочка Сахар, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Astoria Соус Брусничный, Блинчики, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Сметанник, Макси Блины с Мясом. Dîner: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 100% Ржаной, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Макси Грудка Куриная Гриль, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Гренки Домашние, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Heinz Итальянский Кетчуп. Snacks/Autre: Банан, Astoria Соус Брусничный, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Morten35
|