Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2021
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3671 kcal
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Gras: 197,08g | Prot: 180,32g | Glu: 294,44g.
Petit Déjeuner: Amandes. Déjeuner: Cornet de Glace, Café Latte, Thé Présucré avec du Sucre, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites (Salées), Coca Cola Coca Cola, Pain Blanc, Brochette de Boeuf. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de manel.mebarki21
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