Journal de Ksigle29, 29 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2021
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1495 kcal Gras: 49,07g | Prot: 121,63g | Glu: 111,97g.   Petit Déjeuner: Costco Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Legion Whey+, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Walnuts, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Dîner: New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Butcher Box Ground Turkey, Siete Cassava Flour Tortillas, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. plus...
2344 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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