Journal de AliCBC, 29 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1817 kcal Gras: 70,06g | Prot: 67,08g | Glu: 194,02g.   Petit Déjeuner: Bauducco Torradinha, Friolack Nata, Café, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Kellogg's Cracker Integral Gergelim. Déjeuner: Biscoito Casadinho, Neugebauer Napolitano, Itambé Manteiga Extra com Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polenta Frita, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Ruffles Batata Frita, Neugebauer Napolitano, Vinho Branco de Mesa, Juréia Pepino em Conserva, Hemmer Ketchup Tradicional, Arisco Maionese, Muffato Torta de Frango, Vida Leve Pizza Integral Marguerita. Snacks/Autre: Banana Prata, Café, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Seara Presunto Cozido, Arisco Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torradinha, Kellogg's Cracker Integral Gergelim. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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