Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2014
|
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 37,37g | Glu: 128,09g.
Petit Déjeuner: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Акульчев Вафли Мягкие Сливочные, Жареный Арахис с Медом, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяное Печенье, Дымов Колбаса Краковская, Valio Сыр Плавленый Виола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ударница Мармелад "Мармеландия", Аква Минерале Вода Газированная, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. plus...
|
|
2376 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de djina43
|