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En son bu sayıyı ne zaman gördüm hatırlamıyorum bile çok güzel bir duyguymuş 🤠
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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889 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 75,10g | Glu: 37,44g.
Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Patlıcan Salatası, Aytaç Dana Kuşbaşı , Ciğer, Adana Kebap. Snacks/Autre: Beypazarı Maden Suyu. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
RPM - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Sethkay
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