Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 81,72g | Glu: 176,60g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Dîner: Costco Chocolate Chip Cookie, Fruit Salad, Taco Bell Taco Salad with Salsa & Shell. Snacks/Autre: Michelob Ultra Light Beer, Sun Chips Harvest Cheddar. plus...
|
|
2851 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Webby1968
|