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Balik lgi ke berat awal...wajar naik lgi seneng bebikinan....#Semangat baru...pasti bisaa yuukk #Tahan godaan...Bismillah 💪💪💪
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 17,27g | Prot: 41,28g | Glu: 150,38g.
Petit Déjeuner: Putih Telur, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo. Déjeuner: Uleg Sambal Ijo, Tahu, Nasi Putih, Buncis, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah. Dîner: Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Putu Ayu. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de donsayy
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