Journal de natallexx, 31 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 83,55g | Prot: 63,76g | Glu: 185,27g.   Petit Déjeuner: Мёд, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Желе, Приготовленная Квашеная Капуста, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Dîner: Добрянка Печень с Грибами в Сметанном Соусе, Бахетле Перловка с Овощами. Snacks/Autre: 4 Сезона Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ARO Конфеты с Трюфельной Начинкой. plus...
2336 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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