Journal de SergeiPanasiuk, 31 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
76 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2243 kcal Gras: 101,13g | Prot: 175,50g | Glu: 161,87g.   Petit Déjeuner: Смак Хлеб Польза, Яйцо Куриное, Винегрет без Масла, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Déjeuner: Индана Чеснок Сушеный, Активия Йогурт, Капуста, Говядина. Dîner: Бахетле Морковь Корейская, ВкусВилл Нут Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Era Green Семена Чиа, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 18%, ВкусВилл Нут Отварной, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Редька Зеленая, Морковь. Snacks/Autre: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.