Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2014
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 129,69g | Glu: 227,32g.
Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. Déjeuner: Asia Spezialitäten Thai Curry, Weißes Mehl, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Meine Metzgerei Schweine Nieren. Dîner: Body Attack Casein Protein, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Barbecue-Soße, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Chicoree, Lidl Minutensteaks. Snacks/Autre: Milka Noisette, Orangensaft, Kaffee, Grüner Tee, Haribo Gummibärchen, Tangerinen (Mandarinen), Grapefruit (Pink und Rot), Braeburn Äpfeln. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Liegeergometer - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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