Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 113,51g | Prot: 86,10g | Glu: 195,93g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Бананы, Сахар, Alpro Миндальное Молоко. Déjeuner: O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, Коричневый Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Оливковое Масло (Первого Отжима), Соболев Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Dîner: Данон Актимель Мультивитамины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коричневый Сахар, La Pina Арахисовая Паста, Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями, Легко Смузи Витаминный. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ksu21
|